在光遇中实现自由飞行的核心在于掌握基础操作与能量管理。飞行操作主要通过双击跳跃键进入滑翔状态，长按跳跃键可提升高度，而左右方向键控制转向。飞行时需注意翅膀能量条，能量耗尽会导致强制降落，因此需合理规划飞行路线并寻找光源补充能量。靠近云层、蜡烛或发光植物可自动回复能量，这是维持长时间飞行的关键。
提升飞行能力的根本途径是收集光之翼。光翼碎片散布在各大地图中，每集齐一定数量可永久增加飞行时长和高度上限。建议优先探索晨岛、云野等初期地图，这些区域的光翼位置相对容易发现且风险较低。二级白翼是解锁螺旋飞行等进阶技巧的最低要求，因此前期应专注于光翼收集。部分隐藏区域如禁阁双人门内也藏有稀有光翼，需要与其他玩家合作解锁。
进阶飞行技巧包括螺旋飞行、俯冲上升和节能滑翔。螺旋飞行需同时按住左右方向键并保持倾斜角度，配合节奏性点击上升键形成旋转轨迹。俯冲上升则利用下坠惯性快速拉升高度，适合跨越地形障碍。节能滑翔模式在长距离移动时更高效，通过交替开关翅膀减少能量消耗。这些技巧需要在高空或开阔区域反复练习，建议选择云野等安全地图作为训练场。
背背动作可将角色送至更高起点，而牵手飞行能共享能量储备。特定场景如暴风眼献祭后强制传送的特性，可帮助无翼角色突破地形限制。飞行高度受限于当前光翼等级，强行突破边界会导致系统强制复位。合理利用游戏机制而非漏洞，才能获得稳定流畅的飞行体验。
雨林的持续降雨会加速能量消耗，需提前规划避雨路线；暮土的冥龙攻击会导致光翼掉落，飞行时应保持警惕。建议配备矮人面具等缩小体型的装扮，便于在复杂地形中灵活转向。游戏更新可能调整飞行参数，定期查阅官方公告有助于适应机制变化。自由飞行的终极目标是探索与社交，过度追求技巧反而可能失去游戏本真的乐趣。
