增加生命值主要通过收集红色心形道具、合理使用技能和决战技、选择中间岛屿策略性发育以及利用复活机制实现。每收集一个红心可增加1点生命值，而黄色极速技能可短暂提升移速避免受击，部分决战技如雷电技能或无敌技能也能直接回复或保护生命值。游戏提供三次复活机会，每次复活后可重新选择降落点和技能组合，为持续生存创造机会。
生存的核心策略在于优先控制地图中央岛屿。中间区域不仅便于快速转移至其他安全岛屿，还能更高效获取道具和爱心资源。需注意避开人群密集区域，减少初期混战带来的生命损耗。场地随时间沉没的特性要求玩家动态调整站位，利用弹床、风车等场景机关快速移动。道具选择上应侧重攻击型（如火箭筒、炸弹）与防御型（如气球、滑板）的平衡搭配，确保攻守兼备。
决战技的合理释放是扭转战局的关键。幽灵之兔技能提供5秒无敌状态，免疫所有攻击；巨大化技能可弹飞周围玩家并提升生存空间；超级雪球则能群体控制敌人。建议保留强力决战技至决赛圈使用，例如在仅剩2-3名玩家时开启无敌技能配合边缘推击战术。需注意技能冷却时间，避免在障碍物高发阶段浪费关键技能。
生命维持需结合主动进攻与被动防御。电力棒和爱心道具可直接回复生命值，而麻袋蛋、质检蛋等特殊角色技能也能间接提升生存率。当生命值较低时，可退至边缘区域利用羽毛道具悬浮暂避，或通过举高高机制干扰对手。最后阶段需以躲避障碍为主，仅对残血目标发起精准攻击，确保自身存活优先级高于淘汰他人。
